خشکی پوست سر چیست، علل و درمان خشکی پوست سر

به همان اندازه که موی سر مهم بوده و برای همه افراد در الویت قرار دارد پوست سر هم مهم می باشد چرا که در صورتی می توانیم موهای سر خوبی داشته باشیم که پوست سر سالمی داشته باشیم، یکی از مشکلاتی که ممکن است برای پوست سر فرد بوجود آید خشکی پوست سر  می باشد که در ادامه بیشتر با آن آشنا می شوید

خشکی پوست سر چیست؟

خشکی پوست سر مشکل شایعی است که بسیاری از مردم به علت دلایل مختلف  به آن دچار میشوند. پوست پوست سر خشک اگر به پیشگیری نشود و همچنین به موقع درمان نشود دچاز خارش شدید می شود و  علاوه بر این، می‌تواند به یک اختلال کامل پوست و ریزش مو منجر شود که مشکلات جانبی را به همراه خواهد داشت همچنین بنابراین پیشگیری و درمان به موقع آن ضرورت داشته و مهم می باشد. در ادامه شرایطی که موجب می‌شوند پوست سر خشک شود را در موارد زیر آورده‌ایم.

علل خشکی پوست سر

شامپوها حاوی مواد شیمیایی می باشند و در اثر ماندگاری طولانی مدت روی موهایتان مشکل ساز می شوند.
سعی کنید برای شستشوی موهایتان از آب سرد استفاده نکنید
کمبود مواد مغذی در بدن به علت رژیم غذایی نامناسب
قرار گرفتن در معرض شرایط آب و هوایی شدید و گرما
استفاده بیش‌ازاندازه از محصولات آرایشی مو(سشوار،اتو مو،موس مو،رنگ مو و)
عدم مراقبت کافی از مو، که ممکن است شامل عادات ناسالم آرایشی مو و عدم درمان چربی سر
استعمال دخانیات همانند سیگار، قلیان و حتی مصرف مشروبات الکلی

درمان خشکی پوست سر

نخستین و مهمترین علتی که ممکن است پوست سر را تحت تاثیر قرار دهد نرسیدن کافی آب به سطح پوست سر می باشد بنابراین توجه داشته باشید که آبرسانی پوست سر را در طول هفته عالی الخصوص ماه های گرم سال رعایت کنید
روغن نارگیل یکی از بهترین  و موثر ترین راههای درمان خانگی پوست سر خشک به شمار می رود می توانید مقداری روغن نارگیل را تهیه کرده و با استفاده از آن سطح سر خود را ماساژ دهید
آسپرین به دلیل اینکه حاوی موادی فعال به نام اسید سالیسیلیک که عموما برای درمان شوره سر تجویز می شود می توانید مقداری ترکیب آب و آسپرین را با شامپوی خود ادغام کنید تا یک هفته از آن استفاده کنید
روغن زیتون از خشکی پوست جلوگیری می کند به همین دلیل پیشنهاد می کنیم که هر شب قبل از خواب از روغن زیتون برای ماساژ کف سرتان استفاده کنید
سیر ضد قارچ و بوده و باکتری ها را کاملا از بین می برد در صورتیکه خشکی پوست سر شما منطقه ای بوده می توانید سیر خام را از وسط نصف کرده و روی منطقه مربوطه بمالید
همانطور که در بالا ذکر شد خشکی پوست سر بیشتر در فصول گرم سال اتفاق می افتد، بنابراین یک خنک کننده طبیعی می تواند بسیار کمک کنده باشد ما آلوئه ورا را به شما پیشنهاد می دهیم
قبل از شامپو زدن به پوست سر خود می توانید از مقداری نمک استفاده کنید زیرا نمک ضد شوره بوده و شوره را از بین می برد
یکی از عامل دیگر که ممکن است پوست سر شما را خشک کند تنظیم نبودن ph پوست سر است که می توان با مصرف لیمو ترش و مالیدن آن به پوست سر این کمبود را جبران کرد