منوی سایت

راههای جلوگیری از ریزش موی سر در مردان و زنان

موها یکی از نقاط بدن است که ارزش آن‌ها پس از ریزش برای فرد بسیار مشخص می‌شود. به همین خاطر اکثر افراد هنگامی به فکر جلوگیری از ریزش موی خود می‌افتند که حجم زیادی از موی خود را از دست داده باشند. به هر حال، اگر شرایط ریزش مو در مراحل اولیه آن باشد (مشابه زمانی که سر بیمار هنوز پر از مو است)، روش‌های درمان می‌توانند به سادگی و با هزینه به نسبت پایین مشکل بیمار را در این رابطه برطرف کنند.

برای پیشگیری از ریزش مو، مراقبت‌ها و راه‌های ساده‌ای وجود دارد که با انجام آن‌ها می‌توانید تا حدود زیادی از ریزش مو جلوگیری کنید که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم. اما در صورتی که ریزش مو شروع شده و به‌طور دائمی ادامه‌دار شده است لازم است سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید.

متخصصان ما در کلینیک کاشت موی رنسانس با تشخیص دقیق، ریزش مو را به موقع درمان می‌کنند. این درمان‌ها بسته به شرایط هر فرد می‌تواند شامل تجویزدارو، مزوتراپی، لیزر و در مواردی کاشت مو باشد.

برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت می‌توانید با شماره‌های 02188943653 و 02122088210 تماس حاصل نمایید. 

نکات قابل توجه برای پیشگیری از ریزش مو

نکات اصلی قابل توجه برای پیشگیری از ریزش مو به شرح زیر هستند:

مراقبت از موها

برای مراقبت از موها لازم است به نکات زیر توجه شود:

- موهای کثیف به راحتی دچار عفونت و ریزش می‌شوند. به همین خاطر لازم است موها تمیز نگه داشته شوند.

- خرید شامپوها و محصولات باکیفیت برای نگهداری از موها. هنگامی که موهای خود را شامپو می‌کنید، لازم است بر ناحیه روی سر و ریشه‌های مو تمرکز شود.

- هنگامی که از حالت دهنده یا لوسیون برای موها استفاده می‌شود، بهتر است تمرکز بر روی نواحی انتهای موها باشد. این ناحیه از مو سریع‌تر از سایر نقاط مو خشک شده و بیشتر از بقیه نقاط مستعد وارد شدن آسیب هستند.

دنبال کردن یک سبک زندگی سالم

موها مشابه پوست و ناخن اغلب نشان دهنده وضعیت سلامت عمومی فرد است. به این ترتیب اگر بدن از سطح سلامت مناسب برخوردار باشد، موها احتمالاً ظاهر مناسب خواهند داشت. همچنین در صورتی که موهای شما دچار ریزش شده است، این شرایط می‌تواند نشان دهنده ایجاد مشکلات خاص برای شما باشد. بنابراین تمام اقدامات انجام شده برای حفظ سلامت بدن می‌تواند برای سلامت موها نیز مورد استفاده قرار گیرد. برخی از این اقدامات به شرح زیر هستند:

- مصرف میوه و سبزیجات حاوی ویتامین B، آهن، کلسیم و روی می‌تواند تاثیر مناسب بر حفظ سلامت موها داشته باشد.

- انتخاب رژیم‌های غذایی غنی از پروتئین (در حقیقت موها از مواد پروتئینی ساخته می‌شوند).

- نوشیدن آب به مقدار کافی.

اجتناب از فعالیت‌هایی که می‌تواند برای موها مضر باشند

به نظر واضح است که انجام برخی فعالیت‌ها می‌تواند باعث وارد شدن آسیب به موها شود. برخی از این موارد به شرح زیر هستند:

- استفاده از حالت‌های مو که باعث وارد شدن فشار به موها و کشیدن آن‌ها می‌شود (برای مثال مدل موی دم اسبی). امروزه بسیاری خانم‌ها موی خود را از ناحیه ریشه به شدت می‌کشند. در صورتی که این کار به موقع متوقف شود، امکان بازیابی شرایط عادی مو وجود خواهد داشت. در غیر این صورت همواره ممکن است رشد مو برای همیشه متوقف شده و امکان درمان آن دیگر وجود نداشته باشد.

- بسیاری از مواد شیمایی و حتی حالت دهنده‌های گیاهی می‌توانند باعث وارد شدن آسیب مشخص به موها شوند. برای مثال در این زمینه می‌توان از حالت دهنده‌ها، صاف کننده‌ها، روغن مو و اتوی موی نام برد.

- خشک کردن مو با فشار هوا- انجام این کار می‌تواند به پوست سر و پیازهای مو آسیب وارد کند. به این ترتیب لازم است حداقل چند وقت یک بار اجازه دهیم موها در معرض هوای آزاد خشک شوند یا میزان دمای سشوار در کمترین حالت ممکن تنظیم شود.

- شانه زدن به موها به صورت محکم یا در هنگامی که موها مرطوب هستند- انجام این کار باعث وارد شدن فشار به ریشه‌های مو و وارد شدن آسیب به آن‌ها می‌شود.

- عادت کشیدن موها یکی از فعالیت‌هایی است که می‌تواند آسیب شدید به موهای فرد وارد کرده و حتی باعث طاسی وی شود.

- اجتناب از مالش، فشار دادن یا حالت دهی به موها با فشار زیاد می‌تواند نقش موثر در پیشگیری از مشکلات مو داشته باشد.

- شانه زدن و حالت دادن به موها به آرامی می‌تواند برای رشد مو مناسب باشد. به این منظور می‌توان از شانه‌های دارای دندانه‌های پهن برای اجتناب از وارد شدن فشار به موها استفاده کرد.

- اجتناب از قرار گرفتن موها در معرض آلودگی، گرد و غبار، گرما و رطوبت می‌تواند در حفظ سلامت مو مناسب باشد. به این منظور بهتر است در هنگام خارج شدن از خانه، موها با یک روسری پوشانده شوند تا به این ترتیب از قرار گرفتن آن‌ها در معرض محیط نامناسب خودداری گردد.

درمان‌های خانگی برای داشتن موهای سالم

برخی از درمان‌های خانگی مورد استفاده برای برخورداری از موهای سالم به شرح زیر هستند:

- استفاده از ماده حنا، کشک، شنبلیله، گل ختمی، انگور فرنگی، و تخم مرغ (تمام آن‌ها یا یکی از آن‌ها) و قرار دادن آن‌ها بر روی مو و پوست سر برای حدود یک ساعت قبل از شامپو زدن به موها. با انجام منظم این کار، فرد می‌تواند موهای قوی‌تر و دارای ظاهر بهتر داشته باشد. به هر حال توجه داشته باشید استفاده از حنا فقط برای موهای دارای رنگ تیره مناسب است، زیرا این ماده باعث تغییر رنگ مو به رنگ قرمز خواهد شد.

- موهای خود را با عصاره چای یا یک مقدار لیموی فشار داده شده در آب به منظور خلاص شدن از دست شوره شستشو دهید.

- از روغن نارگیل یا بادام برای موهای خود استفاده کنید. در صورتی که انجام این کار به صورت روزانه نتوانست تغییر مناسب در وضعیت موها ایجاد کند، این روغن را بر روی سر خود در طول شب قبل از شامپو زدن موها قرار دهید یا از قطره‌های مخصوص به این منظور بر روی سر قبل از شانه زدن موها استفاده کنید.

ملاقات با پزشک به صورت منظم

مهم است که بدانیم چه زمان ریزش مو می‌تواند نشان دهنده ایجاد مشکلات جدی‌تر برای فرد باشد. در هنگام مواجه شدن با این شرایط لازم است در اسرع وقت با پزشک معالج ملاقات شود. روش‌های درمان معمول قابل استفاده برای مشکل ریزش مو به شرح زیر هستند:

-تجویز دارو: داروهایی همچون ماینوکسیدایل و فیناستراید می‌تواند برای درمان ریزش مو و طاسی مناسب باشد.

- تزریق پلاسمای غنی شده با پلاکت (PRP): تزریق پلاسمای غنی شده با پلاکت یک روش درمان طبیعی است که در آن از فاکتورهای رشد موجود در بدن و سلول‌های بنیادی برای تحریک رشد مجدد موی فرد استفاده می‌شود.

-درمان با لیزر: درمان با لیزر یکی از روش‌های بسیار موثر برای مشکل ریزش مو یا تقویت موهای ضعیف است که به تدریج می‌تواند باعث تحریک رویش مو و از بین رفتن مواد زائد و مشکلات ایجاد شده در موها شده و بازیابی شرایط عادی رشد مو را به همراه داشته باشد.

- مزوتراپی: مزوتراپی یک روش درمان جایگزین برای مشکل ریزش موی مردانه و زنانه است. این درمان می‌تواند باعث تحریک تولید فاکتورهای رشد مورد نیاز برای مو، پروتئین‌ها و ویتامین‌ها در بدن شده و به‌طور خاص مشکل ریزش موی سکه‌ای را درمان کند.

-کاشت مو: کاشت مو یک درمان موثر برای بازیابی موهای از بین رفته بر روی سر است. در عمل جراحی کاشت مو، پیازهای موی مورد نیاز معمولاً از ناحیه پشت سر گرفته شده و در ناحیه دچار ریزش مو کاشته می‌شود.

مقالات کاشت مو
 
کدام روغن براي کدام مو؟
اگر سري به داروخانه‌ بزنيد تا يک محصول مناسب براي حالت دادن و تقويت موهاي‌تان بخريد احتمالا حسابي گيج خواهيد شد چون آنقدر تنوع اين محصولات زياد است که هرکسي از آنها سر در نمي‌آورد. ادامه مطلب را بخوانيد ...

بیشتر

ريزش موي بچه‌ها؛ چرا و به چه علت؟
ريزش ‌مو مشكلي نيست كه فقط مختص بزرگسالان باشد. ممكن است كودكتان هم درگير اين عارضه شود اما خبر خوب اين است كه نشانه‌هاي ريزش‌موي کامل يا ريزش موي منطقه‌اي در كودكان به راحتي قابل‌درمان است. «پوست‌ و موي» اين هفته را مطالعه كنيد تا اگر يكي از اين نشانه‌ها را در كودكتان يافتيد، از قبل در مورد آن آگاهي داشته باشيد... ادامه مطلب را بخوانيد ...

بیشتر

ریزش مو در زنان علت و درمان آن
ریزش مو در زنان علت و درمان آن
واقعیت این است که ریختن 50 تا 100 تار مو در روز کاملاً طبیعی است، اما بسیاری از ما روزانه شاهد ریزش مقدار نگران کننده‌ای مو هستیم که روز به روز هم بیشتر می‌شود. ریزش مو برخلاف باور عموم مردم منحصر به آقایان نیست، موهای زیبای بانوان نیز از خطر کم پشت شدن در امان نیست.

بیشتر

خوب و بد استفاده از کلاه گيس از نگاه متخصصان
يکي از راه هاي پوشانيدن ظاهري طاسي سر استفاده از کلاه گيس است... هر چند که از ديد افراد معمولي جامعه، کلاه گيس براي مردان شايسته نبوده و اغلب اين افراد مورد تمسخر ديگران قرار مي گيرند و همين مطلب موجب ايجاد يک ترس و اضطراب دائمي و سرافکندگي فرد مي گردد ادامه مطلب ...

بیشتر

ریزش مو
ریزش مو
به طور کلی اگر بخواهیم ریزش مو را دسته بندی کنیم میتوانیم ریز مو را به دو نوع تقسیم کنیم که نوع اول را برگشت پذیر و نوع دوم را غیر قابل برگشت می نامیم

بیشتر

hrthair
اچ آر تی
بزرگترین مشکل در فضای مجازی ایران نداشتن قانون کپی رایت است که هر شخصی به راحتی می تواند با کمترین مبلغ یک سایت تهیه کند و اطلاعات بقیه وبسایت ها را در عرض چند ثانیه بنام خود بزند و کسی هم نمیتواند از او ایرادی بگیرد

بیشتر

مراقبت از موها با دانستن اين 8 نکته!
اگر شما هم جزء آن دسته افرادي هستيد که همواره از وسايل برقي و داغ مانند اتوي مو، بابليس و هر وسيله ديگري براي موهاي خود استفاده مي کنيد و يا از آن دسته افرادي هستيد که به طور مکرر موهاي خود را رنگ يا فر مي کنيد، بايد بدانيد که همواره در حال تخريب و آسيب زدن به لايه پوشش دهنده و بيروني موهاي خود هستيد. ادامه مطلب را بخوانيد ...

بیشتر

تفاوت ترميم مو و کاشت مو و کاربرد هر کدام :
تفاوت ترميم مو و کاشت مو و کاربرد هر کدام :
ممکن است تا کنون از خود پرسيده باشيد که براي ريزش مو خود چه روشي را بايد به کار ببريد ترميم مو يا کاشت مو؟

بیشتر